Banyak dari kita ingin mengerjakan banyak hal dalam sisa hidup ini. Tapi jujur saja cuma sedikitttt sekali yang bisa melakukan apa yang kita inginkan.
Saya mencoba mempraktekkan "the 10 minutes", caranya saat ada waktu luang saya berkata pada diri saya sendiri "Ayo lakukan tugas/pekerjaan ini. 10 menit saja ! Setelah itu kamu boleh kerjakan sesuatu yang lebih menyenangkan."
Pertama kali memang agak berat untuk memulai. Tapi setelah berjalan, tanpa sadar saya sudah mengerjakannya selama lebih dari 1/2 jam ! Cara ini memang sangat sederhana tapi cobalah ..... it's work man! at least for me! ;)
Berikan tanggapan ya !
Tidak ada komentar:
Posting Komentar